Descripción

¿Qué harías si dejaras de ver el miedo como un obstáculo y lo transformaras en un aliado? Este journal, inspirado en el libro «Qué harías si no tuvieras miedo» de Borja Vilaseca, te invita a explorar y resignificar tus miedos desde una mirada más consciente y empoderadora.

Con ejercicios prácticos diseñados para trabajar durante 30 días, este journal te lleva por un recorrido de autoconocimiento y reflexión. Puedes usarlo como un complemento a la lectura del libro o de manera independiente. Es un espacio donde tus pensamientos más profundos y tus emociones encuentran un lugar para transformarse en aprendizajes y posibilidades.

El journaling es más que escribir; es crear un diálogo contigo misma/o. Al poner tus miedos en palabras, les quitas su poder y te permites observarlos con mayor claridad. Este journal te ayudará a cuestionar tus creencias limitantes, descubrir nuevas perspectivas y dar pequeños pasos hacia una vida más libre y auténtica.

Si estás lista/o para dejar de huir del miedo y comenzar a comprenderlo, este journal es para ti. Escribe, reflexiona y conecta con tu valentía en cada página. Porque la transformación comienza cuando decides mirarte con honestidad y dar espacio a lo que sientes.

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Con amor, Caro.